I förra inlägget fick Googlenotebook LM intervjua mig och i mitt nya månadsbrev som publiceras imorgon så kan du läsa mer om mina tankar kring ledarskap och AI

AI – En möjlighet för modigt ledarskap

AI är ett hett ämne som diskuteras flitigt.Som ni vet från mina tidigare månadsbrev betonar jag vikten av mod, medvetenhet och tillit i ledarskapet. AI kan faktiskt vara en resurs för att utveckla dessa aspekter.

Jag använder själv AI-verktyg i mitt arbete, främst för att generera text och skapa bilder. För textgenerering använder jag verktyg som Co-pilote, Chat-gpt och Gemini. De är fantastiska för att sammanfatta stora mängder text och utföra enklare kreativa uppgifter. Jag har till och med testat att låta ett AI-verktyg intervjua mig som en journalist, vilket inledde mitt senaste månadsbrev, och resultatet blev förvånansvärt bra! Googlenotebook LM fick mitt CV och en del av mitt marknadsföringsmaterial och skapade sedan helt själv intervjun.

Här är några exempel på hur AI kan användas för att stärka modigt ledarskap:

• Analysera data för ökad medvetenhet: AI kan hjälpa till att analysera stora datamängder, som medarbetarundersökningar och feedback, för att identifiera mönster och trender. Detta ger ledare djupare insikter i organisationens styrkor och svagheter, vilket möjliggör mer medvetna beslut.
• Effektivisera processer för att skapa tid för reflektion: AI kan automatisera repetitiva uppgifter, som att schemalägga möten och skapa rapporter, vilket frigör tid för reflektion och strategiskt tänkande.
• Förbättra kommunikationen för att bygga tillit: AI kan skräddarsy budskap till olika målgrupper och skapa engagerande presentationer, vilket stärker kommunikationen och bygger tillit.

Etiska aspekter av AI

Det är viktigt att komma ihåg att AI är skapat av människor och kan därför vara präglat av våra fördomar. AI-verktyg ska användas som ett komplement till, inte en ersättning för, vårt eget omdöme. Man bör alltid vara kritisk till AI-genererat innehåll och reflektera över hur det kan användas på ett ansvarsfullt sätt.

Prenumerera gärna på mitt månadsbrev för mer insikter om AI och modigt ledarskap!

Idag deltog jag i en utbildning om AI och coaching. Detta inspirerade mig i att låta Googlenotebook LM utifrån min månadsbrev skriva en intervju med mig gällande min coaching – här är resultatet

Intervju med Niclas Bjälkenborn om coaching och ledarskap

Baserat på dina populära ”Modigt Ledarskap” månadsbrev, kan du berätta lite om din filosofi kring coaching och ledarskap?

Min coachingfilosofi bottnar i det jag kallar ”förståelsebaserat ledarskap”. Det handlar om att skapa en djup förståelse för både sig själv som ledare och för sina medarbetare. Det är först när vi förstår våra egna drivkrafter, värderingar och beteenden som vi kan leda autentiskt. Samtidigt behöver vi förstå våra medarbetares perspektiv, behov och känslor för att kunna frigöra deras fulla potential.

I dina månadsbrev återkommer du ofta till vikten av självkännedom. Hur arbetar du med detta inom din coaching?

Självkännedom är grunden till allt ledarskap. Jag brukar uppmana ledare att regelbundet reflektera över sina värderingar, sina styrkor och svagheter, och hur de påverkar andra.

I månadsbrevet från december 2023 lyfter jag fram vikten av att koppla arbetet till sina passioner och att identifiera sina kärnvärderingar. I coachingen använder jag olika verktyg och övningar för att hjälpa ledare att få syn på sina mönster och utveckla sin självinsikt. Ett exempel på detta är övningen ”Din självreflektion” där man får reflektera kring sina värderingar och hur de påverkar ens beteende.

Du nämner ”The Extended Mind”. Kan du utveckla vad den teorin innebär och hur du applicerar den i din coaching?

”The Extended Mind” är en fascinerande teori som utmanar den traditionella synen på kognition. Den menar att vårt tänkande inte bara sker i hjärnan utan sträcker sig ut i vår omgivning och de verktyg vi använder.

I april 2024 års månadsbrev ger jag exempel på hur man kan använda denna kunskap genom att skapa en arbetsmiljö som främjar fokus och samarbete. I min coaching hjälper jag ledare att reflektera över hur de kan optimera den fysiska och digitala arbetsmiljön för att främja både individuell koncentration och kreativa samarbeten.

Du förespråkar ett coachande förhållningssätt i ledarskap. Vad innebär det i praktiken?

Ett coachande förhållningssätt handlar om att leda genom att ställa frågor, lyssna aktivt och hjälpa medarbetare att hitta sina egna lösningar, snarare än att ge färdiga svar.

I oktober 2023 skriver jag om ”att döda den rådgivande draken” och uppmuntrar till att coacha istället för att ge råd. Jag stöttar ledare i att utveckla sin förmåga att ställa kraftfulla frågor, utmana förutfattade meningar och skapa en miljö där medarbetarna känner sig trygga med att experimentera och lära av sina misstag.

Vilka andra viktiga teman ser du inom modigt ledarskap?

Utöver självkännedom, förståelse för medarbetare och ett coachande förhållningssätt är psykologisk trygghet A och O. I september 2023 beskriver jag ledarskapet som en ”säker bas” från vilken medarbetare kan våga ta risker och växa. Detta är ett tema som jag komma komma tillbaka till höst.

Slutligen, vad hoppas du att ledare ska ta med sig från din coaching?

Mitt mål är att ge ledare verktyg och insikter som hjälper dem att leda med mod, medkänsla och på ett sätt som skapar hållbara resultat. Jag vill att de ska lämna coachingen med en starkare självkänsla, en djupare förståelse för sina medarbetare och en verktygslåda full av praktiska metoder för att skapa positiva och välmående arbetsplatser.

Det blev faktiskt ganska bra tycker jag – hur använder du AI i ditt arbete?

”Modigt Ledarskap” – din månatliga kompass till en framtid där ledarskap inte bara är en uppgift, utan en resa mot att bli en modig, medveten ledare. Jag är övertygade om att världen behöver fler ledare som vågar utmana normer, inspirera till förändring och stärka sina team genom medvetna och positiva insatser. Glöm inte att prenumera. Du kan även läsa mitt veckobrev på linkedin

Få Modigt ledarskap i din inkorg varje månad!

Människan behöver återhämtning, det är en förutsättning för att vår kropp och hjärna ska fungera. Vi behöver daglig återhämtning i form av pauser, mikropauser, avkoppling efter arbetet och framför allt sömn. För många står nu årets långledighet inför dörren – sommarsemestern. Nu skall jag återhämta mig, vila upp och sen kan jag köra i höst igen. Inte ovanligt att detta hörs vid köksbord, i fikarummet, med vännerna osv. Detta månadsbrev bjuder på lite tips för återhämningen, boktips och en “inspirerande” utmaning från förra året…

I december skrev jag om vad vi kan kalla vardagsåterhämtning, nu innan semestern skall vi kika på långledigheten …

• Prioritera innan semestern:
  • Skapa en lista över allt som behöver göras innan semestern och fokusera på att avsluta påbörjade projekt.
• Förbered för successiv upptrappning:
  • Planera för första tiden efter semestern. Undvik att boka in möten direkt när du är tillbaka. Ge dig tid att komma i kapp med mejl och arbetsuppgifter.
• Planera lagom mycket:
  • Undvik ett fullproppat semesterschema utan andrum. Balans mellan aktivitet och vila är viktigt. Anpassa efter ditt arbete – om det är fysiskt krävande, fokusera mer på vila.
• Avsätt tid för nedtrappning:
  • Räkna med att det tar några dagar att varva ned i början av semestern. Undvik att direkt kasta dig in i nya aktiviteter.
• Överväg digital detox:
  • Försök undvika tankar på jobbet. Använd olika strategier, som att kolla jobbmejlen endast en gång i veckan eller strikt undvika mejl och sociala medier.

Och det allra viktigaste tipset – välj aktiviteter som du gillar – som ger dig energi, avkoppling och vila. För mig handlar det ofta om någon form av fysisk aktivitet och som jag skriver lite senare om gärna i naturen men det kan också bara handla om att vara stilla och läsa en god bok. Detta månadsbrev avslutas med ett par boktips som har gett mig nöje, tankar och energi.

Hela månadsbrevet kan du läsa här https://modattvaga.se/manadsbrev/

Neurovetenskap – vår fantastiska hjärna. De sista årtionden har forskningen kring vad som sker i vår hjärna fullkomligt exploderat. Vi vet idag så mycket mer om vad som händer i hjärnan även om det fortfarande finns osynliga fält. Modern coaching finner mycket stöd i hur vi idag ser på hjärnan. Den kanske mest imponerande och viktigaste kunskapen är att hjärnan kan ändras. Hjärnan är inte statisk. Du är inte ”färdig”, du kan utveckla dig och du kan förändra ditt beteende, tankar och genom detta så stärker du din hjärna. Hjärnan har en flexibilitet – plasticitet som det ibland beskrivs.

De senaste veckorna har jag läst och funderat kring hur på hur vi skapar kartor – hur tar vi oss från a till b i det fysiska rummet. Riktigt spännande! Att våga vara vilse är en riktigt coolt och lärande men skrämmande upplevelse. (lästips From here to there – finns på bl.a Storytel).

En rätt kalibrerad kompass kan vara en livförsäkring under din fjällvandring och en kalibrerad mentalkompass kan vara det som du behöver för att skapa riktning och kraft i ditt liv. Kompassen blir din trygga bas som gör att du vågar att utmana dig. Och det bästa av allt den finns hos dig!

I coachingen utgår jag från att du är kreativ, du är stark och du kan genomföra förändring. Att styra, att leda sig själv – att lära sig att följa sin kompass. Kompassen utgörs av dina värderingar, dina styrkor och ger dig möjlighet att skapa egna mentala kartor över vad du vill och vad du önskar i livet. Precis som du kan skapa mentala kartor av den fysiska omgivningen kan du skapa kartor – bilder i din mentala värld

Som ledare är detta en mycket viktig egenskap. Jag tror helt och fullt på att en chef som är trygg och kan visa tillit till sina medarbetare kommer att visa resultat. Det kommer inte bara bli resultat på sista raden det kommer även att bli mänskliga resultat som kommer ge ännu fler och bättre affärer. En trygg chef kännetecknas av

• Lugn när det händer saker
• Accepterar individen
• Ser potential hos medarbetarna
• Lyssnar och utforskar
• Ger kraftfulla budskap (tydliga)
• Fokuserar på det positiva
• Uppmuntrar risktagande
• Inspirerar genom tala till din inre motivation
• Visar tillgänglighet

Om vi kan bli trygga chefer kan vi bli säkra baser för våra medarbetare. En säker bas är

En människa, en plats, ett mål eller objekt som ger en känsla av skydd, trygghet och omsorg och erbjuder en källa -till inspiration och energi för att våga, utforska, risktagande och att söka utmaningar (G Kohlreiser, 2012).

Genom att vara en säker bas får vi våra medarbetare att känna energi och våga. Inom klättringen kallar man personen som står och håller repet som säkrar klättraren för säkrare. Säkraren är en säker bas för klättraren. Klättraren vet att om ett grepp misslyckas så kommer säkraren att se till att fallet inte blir dödligt. Vetskapen om att det är säkert gör att klättraren kan utmana sig och försöka klättra vidare även när det börjar bli svårt. Inom coachingen vill jag vara din säkra bas, jag kommer vara med dig när du söker svar på dina utmaningar. Jag kommer säkra dig så att du tryggt och säkert kan utmana dig att utforska dina tankar, erfarenheter och funderingar.

Neurovetenskap – vår fantastiska hjärna. De sista årtionden har forskningen kring vad som sker i vår hjärna fullkomligt exploderat. Vi vet idag så mycket mer om vad som händer i hjärnan även om det fortfarande finns osynliga fält. Modern coaching finner mycket stöd i hur vi idag ser på hjärnan. Den kanske mest imponerande och viktigaste kunskapen är att hjärnan kan ändras. Hjärnan är inte statisk. Du är inte ”färdig”, du kan utveckla dig och du kan förändra ditt beteende, tankar och genom detta så stärker du din hjärna. Hjärnan har en flexibilitet – plasticitet som det ibland beskrivs.

De senaste veckorna har jag läst och funderat kring hur på hur vi skapar kartor – hur tar vi oss från a till b i det fysiska rummet. Riktigt spännande! Att våga vara vilse är en riktigt coolt och lärande men skrämmande upplevelse. (lästips From here to there – finns på bl.a Storytel).

En rätt kalibrerad kompass kan vara en livförsäkring under din fjällvandring och en kalibrerad mentalkompass kan vara det som du behöver för att skapa riktning och kraft i ditt liv. Kompassen blir din trygga bas som gör att du vågar att utmana dig. Och det bästa av allt den finns hos dig!

I coachingen utgår jag från att du är kreativ, du är stark och du kan genomföra förändring. Att styra, att leda sig själv – att lära sig att följa sin kompass. Kompassen utgörs av dina värderingar, dina styrkor och ger dig möjlighet att skapa egna mentala kartor över vad du vill och vad du önskar i livet. Precis som du kan skapa mentala kartor av den fysiska omgivningen kan du skapa kartor – bilder i din mentala värld

Som ledare är detta en mycket viktig egenskap. Jag tror helt och fullt på att en chef som är trygg och kan visa tillit till sina medarbetare kommer att visa resultat. Det kommer inte bara bli resultat på sista raden det kommer även att bli mänskliga resultat som kommer ge ännu fler och bättre affärer. En trygg chef kännetecknas av

• Lugn när det händer saker
• Accepterar individen
• Ser potential hos medarbetarna
• Lyssnar och utforskar
• Ger kraftfulla budskap (tydliga)
• Fokuserar på det positiva
• Uppmuntrar risktagande
• Inspirerar genom tala till din inre motivation
• Visar tillgänglighet

Om vi kan bli trygga chefer kan vi bli säkra baser för våra medarbetare. En säker bas är

En människa, en plats, ett mål eller objekt som ger en känsla av skydd, trygghet och omsorg och erbjuder en källa -till inspiration och energi för att våga, utforska, risktagande och att söka utmaningar (G Kohlreiser, 2012).

Genom att vara en säker bas får vi våra medarbetare att känna energi och våga. Inom klättringen kallar man personen som står och håller repet som säkrar klättraren för säkrare. Säkraren är en säker bas för klättraren. Klättraren vet att om ett grepp misslyckas så kommer säkraren att se till att fallet inte blir dödligt. Vetskapen om att det är säkert gör att klättraren kan utmana sig och försöka klättra vidare även när det börjar bli svårt.

Inom coachingen vill jag vara din säkra bas, jag kommer vara med dig när du söker svar på dina utmaningar. Jag kommer säkra dig så att du tryggt och säkert kan utmana dig att utforska dina tankar, erfarenheter och funderingar.

2021 började jag min utbildning och träning för att bli coach hos Khraft och Jenny Bergh. Det var en fantastiskt resa som började och samarbetet och stödet jag fått under min resa av Jenny är mycket uppskattat.

Nu har jag den stora glädjen att tillsammans med Jenny ge en två dagars kurs i självledarskap och coaching. Det är första steget i hennes fundamentals kurs så om du känner att du vill fortsätta utvecklas kan du efter dagarna i Växjö gå vidare.

Självledarskap och coaching i partnerskap med Khraft 9-10 september på plats på Villa Vik , Växjö. Jennys företag Khraft har Level 2 ackreditering av International Coaching Federation vilket gör innebär att utbildningen håller högsta kvalité.

Peter Senge: ”Om du tänker som du alltid gjort kommer du få det du redan har”

I förra numret av mitt Månadsbrev Modigt ledarskap http://www.modattvaga.se/nyhetsbrev skrev jag om förändringsledning och fortsätter i detta numret kring en viktig del i förändringsarbetet – förståelsen. Kotter pratade om en nödvändighet – att det finns en känsla av att något måste förändras. Denna känslan måste leda till en förståelse av nödvändigheten.

En av de bästa böckerna kring ledarskap som jag läst är en bok som nu börjar få ett antal år på nacken men det är Targama och Sandbergs Ledning och förståelse. Tesen och huvudpoängen i boken är att medarbetarna måste förstå vad det är som de förväntas göra. Handlande kräver enligt Sandberg och Targama en förståelse.

Idag lever vi en tid då förståelse inte bara handlar om kompetens och kapacitet kring det vi förväntas göra utan begreppet kopplas inte sällan till den inre utvecklingen – du skall förstå dig själv. Idag vet vi att människor som kan förstå sina känslor och sin kropps signaler inte bara mår bättre utan faktiskt också agerar bättre och fattar bättre beslut.

Flertal är de studier som exempelvis har studerat hur börsmäklare fattar sina beslut och resultaten är entydiga. De mäklare som kan känna sina hjärtslag fattar bättre och snabbare beslut än de som inte gör det.

Likaså är det med med de människor som kan hantera sin andning. Idag är det vanligt med kalla bad och en av effekterna är att du som tar kalla bad tvingas att kontrollera din andning och genom att göra detta kan du bli bekväm med det obekväma i att sitta i det kalla vattnet.

Ett ledarskap som bygger på förståelse kan frigöra kapaciteten hos medarbetarna, skapar enheter som visar engagemang inför uppgiften. Ledaren intar i dessa fall ett coachande förhållningsätt eller som Sandberg och Targama utrycker det ett konsultativt sätt som vägleder och stimulerar gruppen att tillsammans ta fram lösningar och skapar engagemang i utförandet. Genom att inte tala om hur uppgiften skall lösas frigörs också medarbetarnas kreativa kraft som stimulerar motivationen.

För toppcheferna blir det att avläsa, kartlägga företaget eller organisationens förståelse för det stora uppdrag och främja nya tankegångar, metoder och synsätt. Genom att ge exempel och utmana ledningsgruppen sprider sig detta sätt att se på verksamheten.

Tillbaka till dig, om du som ledare inte förstår dina värden, dina känslor och tankar blir det svårt för dig att öka förståelsen för dig själv och därmed även dina medarbetare. Att förstå sig själv är en viktig del i att bygga det vi ibland kallar resiliens. Studier har visat att de människor som uppvisar hög grad av resiliens har en högre förståelse både för sig själv och det som de vill eller förväntas att göra.